サルでもわかる「つわり」の時期と対策法
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もしかしたら妊娠したかも?妊娠初期症状ってどんな感じなの?

生理が遅れている。
なんか体調がおかしい。
もしかして・・・。

期待と不安を持ったら妊娠初期症状について、知っておきましょう。

めまい、立ちくらみ、むくみ、眠気、食欲不振

妊娠するとお腹にエネルギーが集中するため、体の上部と下部がエネルギー不足になります。
上部の血の巡りの悪さからめまい、立ちくらみがおき、顔にむくみが出ます。
下部も血の巡りが悪くなり、足にむくみが出たりします。

頭が朦朧として眠気が強くなり、ちゃんと寝ているのに仕事中に眠くなったりします。
食事の後は消化活動が活発化するため、さらにお腹にエネルギーが偏り、眠くなります。

体内環境の変化に身体がすぐに適応できないため、食欲不振にもなります。

のぼせ、汗かき

自律神経が弱るので、のぼせたり汗をかきやすくなったりします。
呼吸は乱れ、頭がボーっとして、作業に集中できません。
コンピューター画面を見ているだけで、フラフラしてしまう人もいます。

季節によっては、逆に寒さをきつく感じることもあります。

落ち着かない変な気分

女性の人生はホルモンに支配されていると言います。
妊娠初期はホルモンが急激に変調するため、気分が安定しません。

なぜか不安になったり、そわそわしたり、いらいらしたりします。
人に優しくする余裕が持てず「私はこんな人だったの!?」と悩むケースも。

気になったら、まずは産婦人科へ

以上の症状に加えて生理の遅れがあったら、とりあえず妊娠検査薬を試すか産婦人科へ行きましょう。
授かった命、きちんと確認してあげましょう。

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